Эта тренировка прежде всего нацелена на ускорение метаболизма и, само собой разумеется - быстрое жиросжигание. Это не волшебная таблетка таблетка, вот по этому надо позаниматься. Первая часть этого видео урока - спринты, часть вторая этого фильма - напряженные многосуставные движения с тяжестями. Эту же тренировку можно выполнять как в спорт зале, так и в домашних условиях.
Информация о фильме: Название: Жиросжигающая тренировка с мешком Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:05:39 Язык: Русский
