Шайтанский Сайт
Поиск
Приветствую Вас Заглянувший

Меню сайта
Разделы новостей
LOST/Остаться в живых 4 Сезон [13]
Журналы/Газеты [40704]
Превью Фильмов/Игр [1]
LOST/Остаться в живых 5 Cезон [0]
Игры [712]
Музыка [29156]
Фильмы [4675]
Здесь вы можете скачать все новинки кино совершенно бесплатно...
Разработки [16]
Новости Сайта [20]
Новости (В Мире) [92]
Программы (Soft) [3516]
Веселости и Интересности [828]
Мудрые рассказы и Притчи [218]
Flash [27]
Наш опрос
Зайдете ли вы еще на наш сайт?
Всего ответов: 342
Главная » 2019 » Сентябрь » 30 » Физическая культура
Физическая культура
21:57

Физическая культура — В учебнике представлены биологические основы физического воспитания, раскрыты вопросы сохранения и укрепления здоровья студентов как главной социальной ценности. Рассмотрены биохимические процессы мышечного сокращения и механизмов энергообразования в мышцах; биологическая роль и функция микроэлементов, белков, крови, капилляров, лимфы. Систематизированы и обобщены данные по восстановительным мероприятиям и реабилитации студентов. Содержатся материалы о вреде курения, наркомании и алкоголя.
В работе изложены общие теоретические и методические основы физического воспитания, которые включают методику развития физических качеств. Содержится методика контроля и оценки физического состояния и подготовленности студентов. Представлены программно-методические требования по ППФП и современные взгляды на построение многолетней подготовки спортсменов. В учебнике также рассматриваются вопросы по организации и планированию спортивных соревнований в вузах.
Соответствует актуальным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования.
Для студентов, изучающих дисциплину «Физическая культура», а также для широкого круга читателей, тренеров, спортсменов, преподавателей и научных работников.

Название: Физическая культура
Автор: Письменский И. А., Аллянов Ю. Н.
Издательство: Юрайт
Год: 2019
Страниц: 494
Формат: PDF
Размер: 186,33 МБ
Качество: отличное
Язык: русский

Содержание:

Введение
Принятые сокращения
Глава 1. Социально-биологические основы физического воспитания и спорта
Глава 2. Здоровый образ жизни
Глава 3. Физическая культура и спорт как общественное явление
Глава 4. Основы спортивной подготовки
Глава 5. Развитие основных физических качеств
Глава 6. Виды спортивной подготовки
Глава 7. Педагогический контроль
Глава 8. Восстановительные мероприятия и реабилитация спортсменов
Глава 9. Физическая культура в вузе
Заключение
Литература

Категория: Журналы/Газеты | Просмотров: 75 | Добавил: pmojka | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Календарь новостей
«  Сентябрь 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30
Друзья сайта
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0