"Сам себе тренер" - это серия лучших книг про тренировки и занятия дома. Хотите заниматься спортом, быть здоровым, иметь красивое тело? Вы боретесь с лишним весом, но срываетесь и возвращаетесь к прежним формам? Хотите иметь тело мечты? - тогда эти книги для Вас! После прочтения любой из них вам больше не потребуется отдельный тренер. Все про питание, упражнения и уход за своим телом.
15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер - Зузка Лайт (2017).pdf 50 узлов, которые должен знать каждый - Марти Аллен (2017).pdf Shut Up and Run. Манифест свободы и стройности - Робин Арзон (2019).pdf Безжалостный курс тренировок для целеустремленных - Стейси Симс, Селен Йигер (2018).fb2 Больше не овца. Как защитить себя и близких от злоумышленников - Гиллиам Джонатан (2018).fb2 Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела - Майкл Мэттьюс (2017).pdf Велосипед. Как не кататься, а тренироваться - Хьюитт Бен (2016).fb2 Знаменитая программа Джиллиан Майклз. Стройное и здоровое тело за 30 дней - Джиллиан Майклз (2016).fb2 Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее - Райан Фергюсон (2016).fb2 Камасутра для шеф-повара. Рецепты, которые ты готовишь быстрее, чем длится секс - Джо Уикс (2018).pdf Крав-мага. Система израильского рукопашного боя - Гершон Бен Керен (2018).pdf Манифест Выжившего. 101 навык для выживания в дикой природе - Дейв Кентербери (2016).pdf Настольный теннис. Руководство от чемпиона мира - Вернер Шлагер, Бернд Гросс (2016).fb2 Русский стиль выживания. Как остаться в живых одному в лесу - Диденко Михаил (2017).fb2 Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами - Диденко Михаил (2017).fb2 Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело - Анастасия Решетова (2017).pdf Спортивное питание победителей - Сьюзан Клейнер (2016).fb2 Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела - Майкл Мэттьюс (2017).fb2 Фейсфитнес. 50 эффективных упражнений, чтобы избавиться от морщин, брылей и второго подбородка - Хайке Хёфлер (2019).pdf Хватит ЖРАТЬ! И лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы «Свадебный размер» - Каневский Эдуард (2018).fb2
Название: Серия "Сам себе тренер" в 20 книгах Автор: Серия Язык: Русский Издательство: Москва Жанр: Саморазвитие, Спорт, Здоровье Год выхода: 2016-2019 Формат: fb2, pdf Страниц: +1000 Размер: 364 Мб
